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身体出现这4种味道要小心了,可能是疾病找上了你!

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2024-09-29

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很多人觉得身体出现异常气味

是因为不注意卫生导致的

只要改善个人卫生习惯即可

但你可别小瞧这4种“体味”

可能是疾病找上了你!

哪种“臭味”很常见?

“老人味”、汗臭味

脚臭、口臭如何缓解?

小圈这就带你去了解一下!


本文审核专家


王燕

中日友好医院

中医老年病科 主任医师


划重点

01

身体出现这4种“臭味”

可能是疾病找上了你


1.烂苹果味:警惕重度糖尿病

这种味道常见于重度糖尿病患者,因其血糖不能被充分利用,身体会分解脂肪和蛋白质,所以就会产生一种像烂苹果一样的味道。


如果您家里有糖尿病患者,其血糖若长期控制不好,并且嘴里有烂苹果的气味,可能意味着糖尿病加重了。临床上称为糖尿病酮症或者是糖尿病酮症酸中毒,出现这种情况要马上到医院检查、治疗,以防病情加重。


2.酸臭味:警惕消化道疾病

这种味道常见于患有消化道疾病的病人,比如消化功能不全的病人。食物正常应该是往下走,但这类病人吃下的食物不但不往下走,反而往上反,因此会产生一种酸臭味。


这种情况多见于一些老年人、消化功能不好的病人,平时可以吃一点儿助消化、通便的药,就不会出现酸臭味了。


3.氨臭味:警惕肾功能不全

这种味道常见于患有肾病或者是肾功能不全的病人。这类病人因为尿量少,所以身体产生的一些废物不能从尿液代谢出来,当这些废物进入人的血液中,就会随着皮肤散发出来一股氨臭味。


如果您家里有肾功能不全的病人,并且身上散发出了氨臭味,一定要及时到医院治疗。


4.腐败味:警惕妇科病

这种味道常见于老年女性患者,这类患者经常会出现一些妇科病,所以身体会出现一种腐败的味道,如果老年女性经常出现阴道炎等妇科疾病,要及时到妇科就诊。


划重点

02

这种“臭味”很常见


它就是“老人味”


“老人味”是人过了40岁以后,身体发出的一种很不友好的味道。


这种味道是体内脂肪酸被氧化后产生的一种叫作2-壬烯醛的物质,这种物质随着年龄增大,味道会越来越大,如果空间不通风,时间越长,这种味道会越来越浓郁。


上了年纪为什么会出现“老人味”?


1.新陈代谢缓慢:

上了年纪后,皮肤抗氧化物质变少,体内激素也发生较大变化,容易导致2-壬烯醛堆积,产生独特的“老人味”。


2.药物影响:

很多老人会服用一些药物,比如降压药、降糖药、治疗冠心病的药、治疗前列腺疾病的药等,这些药在人体代谢过程中,会通过皮肤发汗排出,从而会出现一些味道。


3.不良的生活习惯:

有些老年人因为身体原因,洗澡次数比较少,衣服更换次数也比较少,因此容易产生一些味道。


4.皮肤病:

有些老年人患有皮肤方面的疾病,比如脚气、湿疹等,这种情况时间久了,也会产生一些味道。



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划重点

03

身上这些常见臭味

其实不难缓解


1.“老人味”、汗臭味:

生活上:

想要减轻身上的“老人味”、汗臭味,要注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服、多开窗通风。


饮食上:

如果平时吃肉类食物比较多,可能会产生更多脂肪酸,脂肪酸被氧化以后会产生更重的“老人味”。


想要减少身上的“老人味”,应保持清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃高糖、高盐的食物,避免代谢紊乱或缓慢,从而产生“老人味”。


2.脚臭:

脚臭的产生离不开脚汗,而脚汗本身是没有味道的,但脚汗却会使双脚变得潮湿,滋生细菌。细菌的代谢产物散发出的味道,就是我们说的脚臭。


如何缓解脚臭


1.袜子:选棉质的,需要每天更换。


2.鞋:如果能每天换一双鞋,会更有利于减轻脚臭。


3.定期修剪脚指甲,清理指甲缝,去除死皮。


4.保持良好的足部卫生。比如回家后就赶紧洗脚,洗脚后要彻底擦干,尤其是脚趾之间的位置。


如果是因为脚气引起了脚臭

可以试试下面这个方法

用家家都有的醋+花椒

帮你治疗脚气~


3.口臭:

要想解决由生理性因素引起的口臭,需要改变不良生活习惯。


● 学会正确刷牙方式:

刷牙时,牙刷与牙齿的角度最好保持在45°左右,一次对2~3颗牙齿进行清洁,注意内外都要刷到,可以有效清除食物残渣,防止细菌滋生,建议1天至少要刷2次牙,吃完东西后要及时漱口。


● 定期清洗、检查牙齿。


● 尽量少吃容易引起口臭的食物:

如大蒜、洋葱、香菜、韭菜等,如果想吃,注意吃完后及时漱口。


注意:

如果是病理性因素造成的口臭,建议及时到医院进行检查,排查身体是否有其他疾病,尽早发现、尽早治疗。



健康小贴士

1.身体出现这4种“臭味”,可能是疾病找上了你:

  • 烂苹果味:警惕重度糖尿病;

  • 酸臭味:警惕消化道疾病;

  • 氨臭味:警惕肾功能不全;

  • 腐败味:警惕妇科病。


2.“老人味”是人过了40岁以后,身体发出的一种很不友好的味道。


3.上了年纪为什么会出现“老人味”?

新陈代谢缓慢、药物影响、不良的生活习惯、皮肤病。


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