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【养生】一到秋天就容易口干、唇干、皮肤干？一款代茶饮帮你养阴清肺
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你是否一到秋天就容易出现
口干、唇干、皮肤干
甚至咳嗽等症状？
专家表示
这些都与空气中水分减少
燥邪盛行影响了肺脏有关
今天专家给大家分享一款
适合秋季的代茶饮：南沙参茯苓饮
将南沙参10～20克、茯苓15克煮水喝
可以帮你养阴清肺
改善口干咽干、心慌失眠等症状
脾肾阳虚、平时怕风怕冷
腰膝酸软、小便多的人群不适用
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
编辑｜李庆波
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