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【运动】这样玩手机你以为是在休息？当心脊柱变形！6个字帮你保护脊柱健康
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国家体育总局运动医学研究所
运动健康医学研究中心主任厉彦虎表示
经常在沙发或床上歪着身子玩手机
当心脊柱变形
记住6个字帮你保护脊柱健康
不塌：不要塌着坐在座位上
不靠：不要窝在沙发或床头，蜷着脖子
不跷：不跷二郎腿
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
编辑｜李庆波
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